Jalurmedia.com – Obesitas atau kelebihan berat badan pasti tidak sehat, terutama bagi wanita. Studi menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung koroner. Wanita yang obesitas juga berisiko tinggi mengalami nyeri punggung dan osteoarthritis lutut. Obesitas juga mempengaruhi kontrasepsi dan kesuburan pada wanita. Oleh karena itu, penting untuk memahami tanda-tanda obesitas […]
Jalurmedia.com – Selain pola makan yang sehat dan seimbang, olahraga juga merupakan bagian dari gaya hidup sehat yang harus dijalani setiap orang. Namun seperti yang Anda ketahui, manfaat olahraga tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental. Tentu saja, manfaat tersebut hanya bisa dirasakan jika Anda mengikuti pola hidup sehat lainnya, seperti berolahraga […]
Jalurmedia.com – Trauma masa kecil adalah trauma yang dialami seseorang saat ia masih kecil. Orang yang mengalami trauma ini sering mengalami emosi yang labil. Beberapa orang yang mengalami trauma saat anak-anak merasa sulit untuk menghadapi tantangan dan kesulitan saat mereka tumbuh dewasa. Lebih buruk lagi, trauma masa kecil ini dapat memiliki konsekuensi bencana seumur hidup. […]
Jalurmedia.com – Gangguan psikosomatik masih merupakan fenomena medis dan belum dapat dijelaskan secara pasti. Orang dengan gangguan ini mungkin mengalami gejala penyakit tertentu ketika mereka mengalami stres, kecemasan, atau ketakutan. Pengobatan psikosomatik terdiri dari dua kata: pikiran (roh) dan tubuh (soma). Jadi sebenarnya keluhan fisik yang diduga disebabkan atau diperburuk oleh faktor psikologis seperti stres, […]
Jalurmedia.com – Apakah kamu mencari dorongan moral atau penyemangat yang kuat? Jika ya, bersosialisasi dengan cara kuno – secara langsung– kemungkinan besar akan meningkatkan semangat kamu daripada interaksi di media sosial, menurut penelitian yang dilakukan pada lebih dari 400 mahasiswa. “Kami ingin melihat apakah dukungan sosial yang diberikan melalui media sosial. Terutama jika dikaitkan dengan […]
Jalurmedia.com – Perasaan terasing yang dirasakan dari sebuah kelompok, tidak dicintai oleh sekeliling, tidak mampu untuk berbagi kekhawatiran pribadi, berbeda dan terpisah dari mereka yang ada sekitar kamu disebut dengan kesepian. Lantas seperti apa otak kita saat kesepian? Kesepian muncul karena seseorang kurang memiliki kemampuan dalam melakukan hubungan social atau memiliki pengalaman subjektif, tidak menyenangkan […]
Jalurmedia.com – Selain berhenti merokok, hentikan hubungan seks beresiko dan juga alkohol. Anda juga dapat mempraktikkan beberapa kebiasaan sehat yang dapat meningkatkan kesehatan reproduksi Anda, seperti pola makan yang sehat, olahraga, dan menjaga berat badan ideal. Menjaga organ reproduksi yang sehat juga tentunya merupakan kunci dari hubungan yang harmonis. Baik pria maupun wanita perlu menjaga […]
Jalurmedia.com – Panic attack (serangan panik) dan heart attack (serangan jantung) memiliki banyak gejala yang sama, jadi sangat penting untuk menentukan yang mana serangan panik dan serangan jantung. Nyeri dada, jantung berdebar kencang, sesak napas, dan berkeringat dapat terjadi pada keduanya. Akan tetapi hanya serangan jantung yang bisa berakibat fatal, menurut tim di Penn State Health. Serangan […]
Jalurmedia.com – Penelitian baru menunjukkan bahwa stres terkait pandemi telah mendorong banyak perokok untuk lebih sering merokok selama pandemi. Sementara yang lain merokok lebih banyak karena mereka bisa dan memiliki kesempatan. “Bekerja di rumah memungkinkan saya untuk merokok sesuka hati daripada berada di lingkungan bebas asap rokok selama 8 jam per hari,” kata salah satu […]
Jalurmedia.com – Biodiversitas (biodiversity) atau keanekaragaman hayati merupakan keanekaragaman organisme yang menunjukkan keseluruhan atau totalitas variasi gen, jenis, dan ekosistem. Keberagaman ini dapat terjadi pada suatu daerah,termasuk di dalamnya hewan dan tumbuhan. Hal ini mungkin tidak akan muncul di daftar agen perumahan mana pun, tetapi membuat rumah kamu dikelilingi dengan berbagai jenis burung dan tanaman […]