Tiga Negara Eropa Dengan Lonjakan Kasus Covid-19 Tertinggi!
Health

Tiga Negara Eropa Dengan Lonjakan Kasus Covid-19 Tertinggi!

Jalurmedia.com – Belum juga usai, beberapa negara Eropa saat ini justru diketahui sedang mengalami lonjakan kasus Covid-19. Negara-negara tersebut diantaranya yakni Rusia, Inggris, dan Jerman. Rusia sendiri bahkan sempat mencetak penambahan jumlah kematian tertinggi selama masa pandmei Covid19 terjadi. Hal tersebut terjadi saat peningkatan infeksi virus dinegara beruang merah tersebut smakin menjadi-jadi. Kini angka kematiang […]

WHO Peringatkanp Pandemi Akan Berlanjut Hingga 2022
Health

WHO Peringatkanp Pandemi Akan Berlanjut Hingga 2022

Jalurmedia.com – Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO peringatkan pandemi Covid akan “berlangsung selama satu tahun lebih lama dari yang seharusnya”. Hal ini disebabkan karena negara-negara berkembang tidak mendapatkan vaksin yang mereka butuhkan. Dr Bruce Aylward, pemimpin senior di WHO, mengungkapkan bahwa krisis Covid dapat “dengan mudah berlarut-larut hingga tahun 2022”. Kurang dari 5% populasi Afrika […]

Manfaat Donor Darah bagi Tubuh dan Efek Sampingnya
Health

Manfaat Donor Darah bagi Tubuh dan Efek Sampingnya

Jalurmedia.com – Apakah Anda pernah mendonorkan darah? Beberapa orang yang mendonorkan darahnya mengalami efek samping seperti pusing, mual, dan mata berkunang kunang. Ini sebenarnya masih dianggap normal. Dibalik itu semua, rupanya ada beberapa manfaat donor darah yang bisa Anda terima. Tapi apakah ada efek samping yang berbahaya dari donor darah? Dilansir dari halodoc, jika Anda […]

Ketahui Pentingnya Melakukan Journaling, Metode Yang Dapat Meringankan Gangguan Cemas dan Overthinking
Health

Ketahui Pentingnya Melakukan Journaling, Metode Yang Dapat Meringankan Gangguan Cemas dan Overthinking

Jalurmedia.com – Melakukan journaling atau menulis jurnal lebih dari sekadar membuat jurnal. Selain itu, jurnal memiliki banyak manfaat kesehatan mental. Jurnal adalah kegiatan mengungkapkan pikiran dan perasaan dalam bentuk kalimat dan gambar. Semuanya bisa diekspresikan melalui jurnal. Journaling sekarang dapat dilakukan di komputer maupun di atas kertas. Studi menunjukkan bahwa menulis jurnal secara teratur dapat […]

Menyadari Pentingnya Kesehatan Mental, Bukan Hanya Soal Fisik
Health

Menyadari Pentingnya Kesehatan Mental, Bukan Hanya Soal Fisik

Jalurmedia.com – Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober setiap tahunnya. Tema bertajuk “Mental health care for all: let’s make it a reality.” Dipilih WFO tahun dalam memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia. Pentingnya kesehatan mental memang layak untuk diperhatikan. Terutama di masa pandemi COVID-19. Bukan hanya kesehatan fisik saja yang dipertaruhkan, namun banyak […]

Kenali Tanda-Tanda Tubuh yang Kelebihan Berat Badan
Health

Kenali Tanda-Tanda Tubuh yang Kelebihan Berat Badan

Jalurmedia.com – Obesitas atau kelebihan berat badan pasti tidak sehat, terutama bagi wanita. Studi menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung koroner. Wanita yang obesitas juga berisiko tinggi mengalami nyeri punggung dan osteoarthritis lutut. Obesitas juga mempengaruhi kontrasepsi dan kesuburan pada wanita. Oleh karena itu, penting untuk memahami tanda-tanda obesitas […]

Menguak Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Mental, Simak Ulasan Selengkapnya!
Health

Menguak Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Mental, Simak Ulasan Selengkapnya!

Jalurmedia.com – Selain pola makan yang sehat dan seimbang, olahraga juga merupakan bagian dari gaya hidup sehat yang harus dijalani setiap orang. Namun seperti yang Anda ketahui, manfaat olahraga tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental. Tentu saja, manfaat tersebut hanya bisa dirasakan jika Anda mengikuti pola hidup sehat lainnya, seperti berolahraga […]

Health

Kenali 7 Tanda Seseorang Mengalami Trauma Masa Kecil

Jalurmedia.com – Trauma masa kecil adalah trauma yang dialami seseorang saat ia masih kecil. Orang yang mengalami trauma ini sering mengalami emosi yang labil. Beberapa orang yang mengalami trauma saat anak-anak merasa sulit untuk menghadapi tantangan dan kesulitan saat mereka tumbuh dewasa. Lebih buruk lagi, trauma masa kecil ini dapat memiliki konsekuensi bencana seumur hidup. […]

Waspadai Gejalanya, Gangguan Psikosomatik Bisa Berawal Dari Stress
Health

Waspadai Gejalanya, Gangguan Psikosomatik Bisa Berawal Dari Stress

Jalurmedia.com – Gangguan psikosomatik masih merupakan fenomena medis dan belum dapat dijelaskan secara pasti. Orang dengan gangguan ini mungkin mengalami gejala penyakit tertentu ketika mereka mengalami stres, kecemasan, atau ketakutan. Pengobatan psikosomatik terdiri dari dua kata: pikiran (roh) dan tubuh (soma). Jadi sebenarnya  keluhan fisik yang diduga disebabkan atau diperburuk oleh faktor psikologis seperti stres, […]

Merasa Down Dukungan melalui Media Sosial Mungkin Tidak Cukup
Health

Merasa Down? Dukungan melalui Media Sosial Mungkin Tidak Cukup

Jalurmedia.com – Apakah kamu mencari dorongan moral atau penyemangat yang kuat? Jika ya, bersosialisasi dengan cara kuno – secara langsung– kemungkinan besar akan meningkatkan semangat kamu daripada interaksi di media sosial, menurut penelitian yang dilakukan pada lebih dari 400 mahasiswa. “Kami ingin melihat apakah dukungan sosial yang diberikan melalui media sosial. Terutama jika dikaitkan dengan […]