Kacamata UV Filter Bantu Lindungi Mata dari Risiko Katarak Kacamata UV Filter Bantu Lindungi Mata dari Risiko Katarak Paparan sinar matahari bukan hanya membuat kulit terasa panas. Mata juga menerima paparan sinar ultraviolet yang dapat memengaruhi kesehatan penglihatan, terutama bila terjadi terus menerus tanpa perlindungan. Dokter mata mengingatkan bahwa penggunaan kacamata dengan UV filter dapat […]
Diabetes kini tidak lagi hanya dibicarakan sebagai penyakit orang tua. Pada usia sekolah, kuliah, hingga awal bekerja, kebiasaan makan manis, kurang tidur, jarang bergerak, dan stres harian mulai menjadi perhatian serius. Jumlah orang yang hidup dengan diabetes terus meningkat secara global, sementara pola makan sehat, aktivitas fisik rutin, berat badan normal, dan tidak merokok menjadi […]
Ebola di Indonesia menjadi perhatian publik setelah muncul laporan kasus di beberapa negara tetangga. Kementerian Kesehatan menyatakan sampai saat ini belum ada kasus terkonfirmasi di wilayah nasional. Pernyataan resmi ini menegaskan bahwa kewaspadaan meningkat, tapi situasi masih terkendali. Situasi terkini dan laporan resmi Kementerian menjelaskan sumber informasi kasus asing dan langkah verifikasi yang dilakukan. Data […]
Generasi Sehat Masa Depan menjadi fokus utama pemerintah dalam visi menuju Indonesia 2045. Menteri Kesehatan memaparkan langkah konkret yang akan ditempuh. Paparan itu menekankan intervensi gizi, layanan kesehatan primer, dan pendidikan kesehatan. Rangka Kebijakan untuk Kesehatan Anak dan Remaja Pemerintah merancang kebijakan nasional untuk memperbaiki indikator kesehatan anak dan remaja. Kebijakan itu menggabungkan program gizi, […]
Jalan Kaki Usai Sahur dan Buka Puasa, Kebiasaan Sederhana yang Menyehatkan Jalan Kaki Usai Sahur dan Buka Puasa, Kebiasaan Sederhana yang Menyehatkan Selama bulan Ramadhan, pola makan dan aktivitas fisik masyarakat cenderung berubah. Waktu makan terbatas pada sahur dan berbuka, sementara sebagian orang memilih mengurangi aktivitas fisik karena khawatir merasa lemas. Padahal, olahraga ringan seperti […]
Aturan KRIS BPJS Kesehatan telah terjadi perubahan besar tengah berlangsung dalam sistem jaminan kesehatan nasional. Mulai 2026, skema kelas rawat inap yang selama ini dikenal dengan pembagian kelas 1, 2, dan 3 secara bertahap digantikan oleh konsep Kelas Rawat Inap Standar atau KRIS. Kebijakan ini menjadi bagian dari reformasi layanan kesehatan yang dijalankan oleh BPJS […]
Manfaat Kunyit Menurut Studi Baru: Bisa Turunkan Kolesterol Manfaat Kunyit Menurut Studi Baru: Bisa Turunkan Kolesterol Kunyit bukan sekadar bumbu dapur yang memberi warna dan aroma pada masakan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. Berkat kandungan aktifnya yang bernama kurkumin, kunyit telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mendapat pengakuan ilmiah. Studi […]
Latihan Beban Bisa Bikin Awet Muda, Ini Alasannya Latihan Beban Bisa Bikin Awet Muda, Ini Alasannya Olahraga selama ini dikenal sebagai salah satu kunci hidup sehat. Namun, tak banyak yang tahu bahwa latihan beban secara rutin bisa menjadi rahasia awet muda secara ilmiah. Bukan hanya membentuk otot, latihan angkat beban terbukti mampu memperlambat proses penuaan, […]
Tips Masak Skala Besar agar Tak Picu Keracunan Massal Tips Masak Skala Besar agar Tak Picu Keracunan Massal Acara hajatan, catering kantor, buka puasa bersama, hingga kegiatan sosial kerap membutuhkan masakan dalam jumlah besar. Namun, di balik upaya menyajikan makanan untuk ratusan hingga ribuan orang, risiko keracunan massal bisa saja mengintai. Menurut pakar gizi dan […]
Mengenal Gejala Penyakit Moyamoya yang Langka Mengenal Gejala Penyakit Moyamoya yang Langka Penyakit moyamoya mungkin terdengar asing bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Padahal, penyakit ini termasuk salah satu gangguan pembuluh darah otak yang berbahaya dan bisa mengakibatkan stroke, terutama pada anak-anak dan dewasa muda. Salah satu gejala awalnya adalah sakit kepala kronis yang sering kali […]