Jalurmedia.com – Sudah lama sejak terkhir kali muncul di TV. Baru-baru ini, aktor sinetron Ganten-ganteng Serigala Aliando Syarief dikabarkan menderita gangguan obsessive compulsive disorder (OCD).
Ia mengaku saat ini sedang berjuang melawan penyakit yang dideritanya selama kurang lebih dua tahun. Ini membuatnya sulit untuk berkonsentrasi dan membatalkan proyek yang seharusnya dia kerjakan.
“Selama dua tahun di OCD, saya tidak bisa berbuat apa-apa dan sulit untuk mengerti. Di mana saya fokus, pikiran dan otak saya tidak sinkron. Harusnya ada proyek lain di 2019, tetapi dibatalkan karena saya sudah OCD,” kata Aliando di Instagram.
Bintang film dan sinetron itu pun mengaku sangat mengkhawatirkan kondisinya. Ia juga merasa seperti sedang berpikir berulang-ulang karena sulit mengikuti pikirannya.
Jadi apa itu OCD? Apa ciri-cirinya?
Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah gangguan mental yang membuat seseorang merasa harus melakukan tindakan berulang-ulang. Jika hal ini tidak dilakukan, penderita OCD akan merasakan kecemasan, kekhawatiran, dan ketakutan.
Menurut Healthline, gangguan OCD memiliki dua kategori gejala, gangguan obsesif-kompulsif dan gangguan obsesif-kompulsif, dan Anda mungkin hanya mengalami satu jenis gejala dari keduanya. Orang yang menderita seringkali merasa kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti sekolah, bermasyarakat, bahkan bekerja.
Obsesi ditandai dengan munculnya pikiran yang terus berulang yang sulit untuk dihindari:
- Khawatir tentang bakteri, kotoran dan penyakit
- Takut merugikan diri sendiri dan orang lain
- Takut mengatakan sesuatu yang berbahaya
- Sejajarkan, urutkan, atau buat hal-hal menjadi simetris
- Pikiran seksual atau agresif yang eksplisit
- Khawatir membuang barang
- Keraguan tentang hasrat seksual dan orientasi seksual
- Khawatir tentang kesehatan dan keselamatan diri Anda dan orang yang Anda cintai
- Merasa ada sesuatu yang mengkhawatirkan, entah itu suara, gambar, atau kata-kata.
Contoh karakteristik kompulsif meliputi:
- Cuci tangan, barang, dan tubuh
- Tempatkan atau sejajarkan objek dengan cara tertentu
- Hitung atau ulangi frasa tertentu
- Sentuh sesuatu beberapa kali
- Meminta kepercayaan diri orang lain
- Kumpulkan item tertentu atau beli beberapa item yang sama
- Sembunyikan item yang dapat digunakan untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain
- Periksa tindakan Anda secara mental untuk memastikan tidak menyakiti siapa pun.
Tindakan yang kompulsif mungkin merupakan reaksi terhadap obsesi. Ketika keterikatan terjadi, orang yang mengalaminya mungkin merasa bahwa tindakan harus diambil untuk mengurangi kecemasan dan penderitaan yang ditimbulkannya, atau untuk mencegah keterikatan menjadi kenyataan.
Tindakan ini dapat diulang sampai semuanya dianggap benar. Jika Anda merasa melakukan kesalahan, tindakan tersebut diulangi dari awal hingga akhir.
Penyebab OCD
OCD lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Menurut WebMD, berikut ini adalah faktor risiko atau alasan mengapa seseorang bisa mengalami OCD seperti Aliando Syarief.
- Faktor genetik atau keturunan
- Ada perbedaan fisik di bagian otak tertentu.
- Menderita depresi dan kecemasan
- Punya pengalaman buruk dan sejarah hidup yang menyakiti orang
Sampai saat ini, belum ada obat untuk menyembuhkan penyakit OCD. Namun, pasien mungkin menerima banyak perawatan atau prosedur. Contoh saja seperti psikoterapi, untuk relaksasi (meditasi, yoga, dll.).
