Jalurmedia.com – Banyak orang memiliki tubuh mereka hari ini, tetapi jiwa dan pikiran mereka tetap di masa lalu, karena kesalahan besar dan tak terlupakan masih tidak dapat diterima. Hal ini tentu berdampak signifikan pada aktivitas saat ini. Penurunan produktivitas bisa diakibatkan oleh pikiran dan perhatian yang cenderung mengganggu dan stuck di masa lalu atau sulitnya berdamai dengan masa lalu.
Dalam program Smart NLP, Radio Smart FM, pelatih master NLP berlisensi Hingdranath Nikolai menekankan bahwa ada beberapa tanda bahwa ia benar-benar bebas dari kesalahan masa lalu.
Tanda Sudah Berdamai Dengan Masa Lalu
1. Berawal Dari Memaafkan Diri Sendiri
Memaafkan bukan berarti melupakan. Namun banyak yang merasa terjebak dalam kesalahan masa lalu karena tidak bisa melupakan kejadian yang tidak menyenangkan.
“Jika Anda mudah teringat dengan kesalahan itu, berarti Anda belum memaafkan diri Anda. Bahkan jika itu adalah peristiwa yang menyakitkan atau emosional,” jelas Hing.
Karena itu, ketika Anda ingat untuk memaafkan diri sendiri, Anda pada dasarnya bebas dari kesalahan yang Anda buat di masa lalu.
2. Tidak mudah terpancing emosi
Lalu apa salah satu ciri orang yang sudah memaafkan dirinya sendiri? Cara termudah adalah memastikan bahwa Anda tidak mudah terpancing emosi saat terjadi sesuatu yang mengingatkanmu pada kejadian masa lalu.
Jadi, saat Anda memaafkan diri sendiri, Anda tidak lagi memiliki perasaan dan perasaan yang Anda miliki di masa lalu.
3. Pahami bahwa setiap orang akan melakukan yang terbaik
Ingat, setiap orang selalu berusaha melakukan yang terbaik berdasarkan apa yang mereka miliki dan akses yang mereka miliki saat ini.
Dengan kata lain, pada dasarnya setiap orang berniat untuk berbuat semampunya dengan kondisi dan pengetahuannya saat itu. Sehingga kesalahan yang dilakukan di masa lalu adalah jalan terbaik saat itu. Bahkan ketika Anda lebih pintar dari Anda yang sekarang, Anda dapat membuat kesalahan yang hanya akan Anda sadari di masa depan.
4. Jangan terlalu berharap pada orang lain.
Jika Anda menentukan arah hidup Anda, Anda juga tidak selalu memiliki harapan yang tinggi terhadap orang lain. Tahukah Anda bahwa jika Anda mengharapkan orang lain, itu sering mengecewakan Anda? Anda sudah mengetahui konsep ini, sehingga Anda seharusnya akan lebih percaya diri. Agar Anda tidak mudah kecewa.
5. Pahami apa yang Anda butuhkan dan inginkan
Saat Anda membuat peta kehidupan, Anda juga perlu merencanakan apa yang ingin Anda lakukan, seperti hubungan dengan pasangan, akan jadi apa dalam 5 tahun kedepan. Bandingkan ini ketika Anda selalu bingung dalam hidup. Ketika Anda menyadari apa yang Anda mau, akan lebih mudah rasanya meniti masa depan tanpa terbayang masa lalu.
Nah, itu dia 5 tanda bahwa Anda sudah terbebas dari bayangan masa lalu. Ingatlah masa lalu juga memberikanmu pelajaran berharga yang patut Anda jadikan acuan untuk menjadi lebih baik. Namun, tak ada gunanya hidup di masa lalu, jalanilah hidupku yang sekarang!
