Health News

Hari Yoga International Diselenggarakan di Bali, 1000 Peserta Turut Meramaikan

Jalurmedia.com – Hari Yoga International diikuti sekitar 1.000 orang dari berbagai komunitas dan kelompok umur, dalam perayaan International Day of Yoga di Denpasar, Bali, Selasa (21/6). Peserta mempraktikkan serangkaian gerakan yoga dan menyelesaikannya selama kurang lebih 45 menit dengan teknik pernapasan yang dipimpin oleh instruktur yoga mantra Bali. Konsulat Jenderal India Prakash Chand, mengatakan yoga […]

Health

Gerakan Yoga Anti Stres di Masa Pandemi, Harus Dicoba Nih!

Jalurmedia.com – Pertanyaan terkait ada atau tidak gerakan yoga anti stres di masa pandemi tentunya sangat menarik untuk dibahas. Pandemi Covid-19 belum usai dan kamu mulai bingung mau melakukan apa di rumah? Tentunya kegiatan itu haruslah bermanfaat dan mampu meredakan stres akibat rutinitas sehari-hari selama pandemi. Psikolog Nira Wulansari dalam acara “Detox Emosi: Release Stress […]