Jalurmedia.com – Banyak hal yang bisa membuat kita menjadi stress. Namun ternyata ada dua jenis stres, yaitu stres positif atau eustress, dan stres negatif atau distress. Distress terjadi ketika kita kehilangan kendali atau berada di bawah tekanan secara terus menerus. Hal ini membuat kita kesulitan berkonsentrasi dan merasa kesepian. Perasaan tersebutlah yang seringkali kita sebut dengan […]
Jalurmedia.com – Metode memeram alpukat mentah sebenarnya sangat mudah diterapkan di rumah. Alpukat merupakan salah satu buah yang berkhasiat. Alpukat mengandung berbagai macam nutrisi, termasuk 20 vitamin dan mineral. Tentu saja, sebelum Anda makan alpukat, Anda harus memilih buah-buahan berkualitas tinggi. Namun, tidak jarang seseorang justru memiliki buah alpukat tak kunjung matang. Memeram adalah pilihan […]