Jalurmedia.com – Penyakit Gagal jantung dapat menyerang segala usia. Dilihat dari gaya hidup dan tidak pedulinya seseorang terhadap kesehatan jantung, menjadi faktor paling besar terjadinya penyakit gagal jantung. Dilansir dari kompas.com, menurut Live Science terdapat studi yang menyatakan tingkat serangan jantung meningkat pada usia kelompok 20 an dan 30 an tahun. Gagal jantung ditandai dengan […]
Jalurmedia.com – Sumber Tepercaya telah menyarankan bahwa Isometric resistance training (IRT) dapat mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik. Namun, kekhawatiran tentang keamanannya telah menghentikan dokter untuk meresepkannya secara luas. Kekhawatiran berasal dari fakta bahwa IRT dapat meningkatkan tekanan darah selama latihan. Terutama ketika melibatkan latihan dengan intensitas tinggi. Para peneliti dari University of New South […]