Jalurmedia.com – Burnout sering disebabkan oleh situasi yang berhubungan dengan pekerjaan. Padahal, aspek kehidupan lainnya juga bisa menyebabkan kelelahan itu atau yang dikenal dengan istilah zaman sekarang adalah burnout. Adapun penyebab burnout tidak semata karena kelelahan saja namun juga dapat timbul dari berbagai hal atau masalah lain misalnya dari masalah keluarga, hubungan, atau bahkan self-development, dapat […]
Jalurmedia.com – Menjalani Work From Home (WFH), banyak pekerjaan, rasa capek yang berkepanjangan, dan emosi yang tidak stabil adalah tanda-tanda kelelahan yang menjadi lebih umum selama pandemi Covid-19. Siapa pun yang gagal mengatasi stres dapat mengalami burnout. Jika dibiarkan, burnout dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membahayakan kesehatan mental. Baca juga: Berapa Banyak Vitamin C Yang Harus Anda Konsumsi? Apa […]